为明食堂

星期一（2020/7/13）

早  餐

面点：蛋糕、水煎包、黑米包、鸡蛋饼、糖包

食主：扬州炒饭

蛋：茶蛋

咸菜：炒榨菜、醋溜土豆丝

粥：地瓜粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：排骨烧土豆、芋头烧猪蹄、奥尔良烤翅

翘荤：茭瓜炒肉

青菜：西红柿炒蛋、蒜蓉上海青

主食：米饭、馒头

汤：大米粥

课间餐：毛桃

加餐：肉丝炒饼

晚  餐

主荤：红烧肉、香菇炖鸡

翘荤：冬瓜牛肉丸、肉沫蒸南瓜

青菜：油淋金针菇白菜

主食：米饭、馒头

汤：小米粥

餐加：汤圆

夜点餐：枣糕

星期二（2020/7/14）

早  餐

面点：南瓜面包、葱油饼、花卷、烤排、馅饼

食主：海米肉碎卤面

蛋：蒸白蛋

咸菜：炒芥菜、炝炒头菜

粥：玉米粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：凤眼丸子、五香烤肉、牛肉烧土豆

翘荤：白菜炒肉片

青菜：地三鲜、干煸大头菜

主食：米饭、馒头

汤：八宝粥

课间餐：香蕉

加餐：酱香饼

晚  餐

主荤：浇汁脆皮烧肉、鱼香肉丝

翘荤：香菇炒肉柳、火腿炒青笋

青菜：炝炒土豆丝

主食：米饭、馒头

汤：双米粥

餐加：蛋挞

夜点餐：老面包

星期三（2020/7/15）

早  餐

面点：披萨、手抓饼、糯米球、蔬菜卷、麻花

食主：蛋炒饭

蛋：熏蛋

咸菜：炒土豆丝、炒豆芽

粥：双米粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：软炸里脊、红烧排骨、锅包肉

翘荤：有机花菜炒肉

青菜：干煸土豆片、醋溜绿豆芽

主食：米饭、馒头

汤：荷叶粥

课间餐：水果黄瓜

加餐：三鲜馅锅贴

晚  餐

主荤：卤肉焖莲藕、酸菜鱼

翘荤：孜然炒肉、肉沫鸡蛋糕

青菜：炝炒奶白菜

主食：米饭、馒头

汤：西红柿蛋汤

餐加：榴莲酥

夜点餐：酥饼

星期四（2020/7/16）

早  餐

面点：蒸包、葱油饼、花卷

食主：炝锅面

蛋：茶蛋

咸菜：芹菜花生米、炒芥菜

粥：大米粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：牛柳炒尖椒、清炒肉片、黑胡椒烤肉

翘荤：肉沫南瓜

青菜：西红柿炒蛋、炝炒茼蒿

主食：米饭、馒头

汤：西红柿鸡蛋汤

课间餐：香蕉

加餐：鲜肉包

晚  餐

主荤：葱爆肉、菠萝咕咾肉

翘荤：干锅虾、酱炒三丁

青菜：蒜蓉生菜

主食：米饭、馒头

汤：疙瘩汤

餐加：葱油饼

夜点餐：披萨

星期五（2020/7/17）

早  餐

面点：白菜水煎包、南瓜糯米饼、奶香软饼

食主：鱿鱼炒饭

蛋：蒸白蛋

咸菜：清炒芥菜丝、五香榨菜

粥：小米粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：木须肉、酱鸡腿、菠萝咕咾肉

翘荤：肉沫粉条

青菜：蒜蓉油菜、家常茄子

主食：米饭、馒头

汤：皮蛋瘦肉粥

课间餐：毛桃

加餐：椒盐饼

晚  餐

主荤：熏鲅鱼、香酥鸡

翘荤：肉炒土豆片、火腿烧冬瓜

青菜：清炒油菜

主食：米饭、馒头

汤：红豆粥

餐加：甜甜圈

夜点餐：蛋挞

星期六（2020/7/18）

早  餐

面点：白菜肉锅贴、双色豆沙卷、椒盐烤排

食主：打卤面

蛋：茶蛋

咸菜：炝炒头菜丝、老醋花生

粥：鸡蛋玉米羹

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：干炸带鱼、梅菜扣肉、木耳炒肉

翘荤：肉炒香菇土豆片

青菜：酱炒三丁、炝炒上海青

主食：米饭、馒头

汤：南瓜小米粥

课间餐：香蕉

加餐：锅贴

晚  餐

主荤：海鲜毛血旺、猪蹄烧黄豆

翘荤：培根粉丝娃娃菜、干锅土豆片

青菜：杏鲍菇炒上海青

主食：米饭、馒头

汤：红薯粥

餐加：糖饼

夜点餐：枣糕

星期日（2020/7/19）

早  餐

面点：酱香饼、洋葱鲜肉包、面包片

食主：葱香鸡蛋肉沫炒饭

蛋：蒸白蛋

咸菜：酸辣土豆丝、醋溜银芽

粥：燕麦粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：过油肉炒蒜苔、黄焖鸡、肉丝滑蛋

翘荤：芹菜炒粉

青菜：干炸薯条、金针菇小白菜

主食：米饭、馒头

汤：肉末大米粥

课间餐：水果黄瓜

加餐：馅饼

晚  餐

主荤：干炸鳕鱼、奥尔良烤鸭

翘荤：牛肉丸冬瓜、干锅有机花

青菜：蒜蓉茼蒿

主食：米饭、馒头

汤：疙瘩汤

餐加：纸杯蛋糕

夜点餐：南瓜花卷