为明食堂

星期一

12月13日

早  餐

面点：鸡蛋饼，酱香饼，黑米发糕，豆沙饼，蜜豆包，芹菜肉包子，地瓜，奶排

主食：香肠炒饭

蛋：蒸白蛋

咸菜：醋溜白菜，尖椒土豆丝

粥：小米粥

课间餐：酸奶

中 餐

主荤：脆炸鸭翅、小炒肉

翘荤：红油豆腐皮、番茄炒蛋

青菜：蒜蓉油菜

主食：米饭、 馒头

汤：疙瘩汤

课间餐：香蕉

晚  餐

主荤：鱼香肉丝、香芋扣肉

翘荤：手撕包菜、虾皮冬瓜

青菜：蚝油生菜

主食：米饭、 馒头

汤：地瓜粥

夜点餐：长白糕

 

星期二

12月14日

早  餐

面点：青椒鸡蛋饼，年糕，烤肉饼，葱花饼，豆沙包，萝卜素包，玉米，小面包

主食：培根汆面片

蛋：茶蛋

咸菜：老醋花生，手撕包菜

粥：杂粮粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：红烧肉、干锅虾

翘荤：醋溜银芽、肉沫鸡蛋糕

青菜：香菇油菜

主食：米饭、 馒头

汤：番茄金针菇汤

课间餐：苹果

晚  餐

主荤：剁椒鱼、黑椒肉柳

翘荤：茭瓜炒肉、西芹土豆条

青菜：小白菜炒金针菇

主食：米饭、 馒头

汤：大米花生粥

夜点餐：披萨

 

星期三

12月15日

早  餐

面点：椒盐饼，炸萝卜丸子，葱花饼，酱香饼，白菜肉包，南瓜，红枣发糕，小面包

主食：三丁炒饭

蛋：蒸白蛋

咸菜：蒜蓉海带，茭瓜炒肉

粥：荷叶粥

课间餐：酸奶

中 餐

主荤：酱香猪蹄、香辣肉丝

翘荤：长豆角炒粉、干锅素鸡

青菜：小白菜炒腐竹

主食：米饭、 馒头

汤：胡辣汤

课间餐：冬枣

晚  餐

主荤：三椒鸭块、三丁肉糕

翘荤：醋溜白菜、剁椒茄子

青菜：菠菜炒粉

主食：米饭、 馒头

汤：麦片粥

夜点餐：纸杯蛋糕

 

星期四

12月16日

早  餐

面点：南瓜糖饼，白菜馅饼，炸油饼，麻酱饼，台肠卷，板栗包，地瓜，桃酥

主食：蘑菇汆面片

蛋：茶蛋

咸菜：炒芥菜丝，酸辣土豆丝

粥：南瓜小米粥

课间餐：纯牛奶

中 餐

主荤：奥尔良排骨、香菇炖鸡

翘荤：蜜汁南瓜、酸辣土豆丝

青菜：蒜蓉油菜

主食：米饭、 馒头

汤：紫菜蛋花汤

课间餐：橘子

晚  餐

主荤：椒盐扁口、自制午餐肉

翘荤：炒三丁、干锅花菜

青菜：蒜蓉空心菜

主食：米饭、 馒头

汤：糯米粥

夜点餐：桃酥

 

星期五

12月17日

早  餐

面点：黄金饼，酱香饼，蜜豆包，紫薯饼，鸡柳饼，肉松饼，茭瓜素包，玉米

主食：肉松盖饭

蛋：蒸白蛋

咸菜：黄豆榨菜，手撕包菜

粥：玉米面粥

课间餐：酸奶

中 餐

主荤：番茄炖牛腩、木须肉

翘荤：地三鲜、西芹豆干

青菜：小白菜炒白玉菇

主食：米饭、 馒头

汤：银耳羹

课间餐：梨蕉

 

星期日

12月19日

晚  餐

主荤：水煮鱼、糯米丸子

翘荤：炒时蔬、白菜炖粉条

青菜：香菇油菜

主食：米饭、 馒头

汤：什锦粥

夜点餐：奶排