青岛为明学校第十四周菜单(11.27-12.03)
青岛为明学校第十四周菜单(11.27-12.03) | |||||||
餐次 | 类别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 |
11月27日 | 11月28日 | 11月29日 | 11月30日 | 12月1日 | 12月3日 | ||
早 餐 | 面点 | 馅饼、烤饼、红豆包、锅贴、油酥饼、米卷 | 喜饼、黄金饼、蒸饺、蒸南瓜饼、糖包、糯米卷 | 枣泥包、红豆卷、灌汤包、三角饼、方糕、土豆饼 | 煎包、黑米卷、中式汉堡、葱花饼、肉卷、水饺 | 酱香饼、花卷、地瓜、方糕、紫薯馒头、披萨 | |
食主 | 家常面 | 咖喱炒饭 | 打卤面 | 酱油炒饭 | 蔬菜面 | ||
蛋 | 蒸白蛋 | 茶蛋 | 蒸白蛋 | 茶蛋 | 蒸白蛋 | ||
咸菜 | 热炝海带丝、腐竹芹菜 | 炒榨菜、热拌三丁 | 热炝花菜、糖醋萝卜丝 | 酱土豆、炒头菜 | 炒芥菜、芹菜花生米 | ||
粥 | 玉米粥 | 南瓜粥 | 皮蛋瘦肉粥 | 荷叶粥 | 红豆粥 | ||
课间餐 | 纯牛奶 | 酸奶 | 纯牛奶 | 酸奶 | 纯牛奶 | ||
中 餐 | 主荤 | 鲶鱼烧豆腐 | 过油肉丝炒青笋 | 自制肉丸烧香芋 | 肉丝滑蛋 | 梅干菜排骨 | |
干煸孜然鸡块 | 糖醋肉排 | 浇汁黄花鱼 | 剁椒鱼 | 火爆牛柳 | |||
翘荤 | 有机花菜炒肉 | 茭瓜炒肉 | 五花肉白菜炖豆腐 | 肉沫豆腐丁 | 火腿炒茭瓜 | ||
五花肉炖茄子土豆 | 五花肉烧冬瓜 | 麻辣烫 | 清炒瓜片 | 菠菜炒粉 | |||
西红柿炒蛋 | 蜜汁南瓜 | 圆葱炒蛋 | 土豆丝炒韭菜 | 肉沫鸡蛋糕 | |||
青 菜 | 蒜蓉上海青 | 炝炒油麦菜 | 蒜蓉小白菜 | 炝炒奶白菜 | 干煸头菜 | ||
主食 | 馒头米饭 | 馒头米饭 | 馒头米饭 | 馒头米饭 | 馒头米饭 | ||
汤 | 疙瘩汤 | 山药龙骨汤 | 滋补猪骨汤 | 鲜玉米大骨汤 | 鲢鱼豆腐汤 | ||
课间餐 | 冬枣 | 香蕉 | 圣女果 | 桔子 | 苹果 | ||
主荤 | 四喜丸子 | 可乐翅根 | 口水鸡 | 酱爆肉 | 烤翅根 | ||
晚 餐 | 毛血旺 | 台湾卤肉 | 红烧肉炖宽粉 | 椒盐鱿鱼 | 京酱肉丝 | ||
翘荤 | 肉丝炒青椒 | 蒜苔炒肉 | 肉片炖土豆条 | 蒜苔炒肉 | 热炝藕片 | ||
酸菜炖五花肉 | 海鲜生抽鸡蛋糕 | 干煸豆腐卷 | 豆腐皮炒尖椒 | 土豆丝炒尖椒 | |||
青 菜 | 绿豆芽炒韭菜 | 炝炒小白菜 | 香菇油菜 | 炝炒上海青 | 蒜蓉小白菜 | ||
主食 | 馒头、米饭 | 馒头、米饭 | 馒头、米饭 | 馒头、米饭 | 米饭、馒头 | ||
汤 | 双米粥 | 小米粥 | 西红柿蛋汤 | 素烩汤 | 疙瘩汤 | ||
夜点餐 | 面包 | 酥饼 | 枣糕 | 甜甜圈 | 桃酥 |