青岛为明学校中学部作息时间表

时段 中学部作息时间表 项目 时间 时长/分钟 早晨 起床、洗漱 6:20～6:40 20 早 餐 6:40～7:10 30 早读（升旗） 7:10～7:40 20 上午 第一节 7:45～8:25 40 课间休息 8:…