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12月23日，是2019年的最后一次升旗仪式，恰逢冬至日后第一天，冬至日既是二十四节气之一，又是中华民族重要的传统节日。哈佛302中队的同学们，围绕“冬至主题”，带来了一次别开生面的升旗仪式。

主持人：郑智慧  孙炜博

升旗手：刘佳霖  葛皓宇

护旗手：杨涛璞  张天旭

国旗下演讲：焦俊宇 卢相羽 张家玮 李昱辰

邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。

想得家中夜深坐，还应说著远行人。

这首诗是唐代诗人白居易所作，冬至这一天，朝廷放假，民间也很热闹，穿新衣，互赠饮食，互致祝贺，一派过节的景象。白居易思念家人，有感而作此诗。

冬至日这么重要吗？是的，昨天就是二十四节气中的冬至，是中华民族的传统节日之一，周代时，冬至是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。

在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”所以古时还流传有向老人敬献鞋袜的习俗。

各地的人们编排了各种数九九谚语和顺口溜。比如大家耳熟能详的：“一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河看柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，更牛遍地走。”

闽台有俗谚“冬至大过年”，所有外出谋生的人都要在冬至节赶回家乡过年，寓意年终有归宿。

南方冬至吃汤圆又叫“冬至团”。这一习俗，取其团圆的意思。每逢冬至清晨，各家各户都会包冬至团，亲人们聚在一起品尝，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意。

而我们北方，每年农历冬至日，有吃饺子的习俗。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种冬至的习俗，是为了纪念‘医圣”张仲景冬至舍药。

相传南阳医圣张仲景原为医官，告老还乡时适是大雪纷飞的冬天。他看见南阳的乡亲受冻饿之苦，有不少人的耳朵被冻烂了。于是他就叫弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包捏成耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成“驱寒矫耳汤”施舍给乡亲吃。乡亲们服食后，冻烂的耳朵治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做这种“捏冻耳朵”吃，说是冬至吃了饺子不冻人。

一个冬至就包含着这么多知识，中国的节气还真值得大家好好研究研究呢！

冬至，意味着严寒将至，请同学们注意保暖，预防感冒；冬至，意味着新年临近，让我们调整状态，备战期末，迎接新的一年！

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