青岛为明学校第三周菜单(9.17-9.23)
青岛为明学校第三周菜单(9.17-9.23) |
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餐次 |
星期一 9月17日 |
星期二 9月18日 |
星期三 9月19日 |
星期四 9月20日 |
星期五 9月21日 |
早 餐 |
豆沙饼 油条 柳叶饼 糖角 肉丁大包 甜甜圈 咖喱炒饭 蒸白蛋 炝炒土豆丝 炝炒头菜 荷叶粥 |
多彩鸡蛋饼 葱油饼 豆面饼 彩色花卷 披萨饼 肉松面包 家常炝锅鲜面 茶蛋 蒜蓉海带 炒榨菜 皮蛋瘦肉粥 |
炸萝卜丸子 中式汉堡 椒盐饼 鸡蛋饼 红豆卷 火腿面包 酱油炒饭 双重鸡蛋 炝炒豆腐丝 炒芥菜 玉米粥 |
酱香饼 炸翻花 枣花卷 素包 水饺 手撕面包 油泼面 熏蛋 酱土豆 炝炒酸豆角 地瓜粥 |
锅贴 糯米饼 西饼 胡萝卜饼 蜂蜜小面包 海绵蛋糕 葱香肉末炒饭 茶蛋 酸甜萝卜 海米黄瓜条 黑米粥 |
课间餐 |
纯牛奶 |
酸奶 |
纯牛奶 |
酸奶 |
纯牛奶 |
中 餐 |
锅包肉 梅菜扣肉 有机花菜炒肉 酸辣土豆丝 西红柿炒蛋 炝炒油麦菜 馒头、米饭 素烩汤 |
干炸鳕鱼 菠菜汆丸子 土豆片炒肉 肉片炒冬瓜 韭菜炒豆皮 干煸头菜 馒头、米饭 疙瘩汤 |
麻辣牛肉 鲶鱼烧豆腐 芹菜炒肉 家常炒茄子 圆葱炒蛋 蒜蓉油麦菜 馒头、米饭 蔬菜汤 |
香酥鸡腿 酸菜鱼 蒜台炒肉 孜然豆腐卷 淮山炒木耳 炝炒茼蒿 馒头、米饭 海米菠菜汤 |
酱鸭腿 排骨烧土豆 五花肉白菜烧豆腐 西红柿炒蛋 酸辣藕片 炝炒小白菜 馒头、米饭 山药龙骨汤 |
课间餐 |
香蕉 |
苹果 |
火龙果 |
圣女果 |
橘子 |
晚 餐 |
白斩鸡 虎皮蛋烧五花肉 肉末蒸南瓜 肉丝炒青椒 醋溜绿豆芽 馒头、米饭 养生小米粥 |
菠萝咕咾肉 毛血旺 家常豆腐 地三鲜 蒜蓉小白菜 馒头、米饭 糯米粥 |
宫爆鱼柳 木须肉 海米烧菠菜 肉炒鲜蘑 香菇油菜 馒头、米饭 红豆粥 |
黑胡椒肉排 牛肉丸烧土豆 笋片炒肉 汆白肉 蒜蓉上海青 馒头、米饭 南瓜粥 |
星期日 |
腐竹烧肉 茭瓜炒肉 肉炒土豆片 菠菜炒粉 米饭、馒头 西红柿鸡蛋汤 |
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夜点餐 |
枣糕 |
面包 |
曲奇 |
酥饼 |
方糕 |
青岛为明学校小学低年级段第三周菜单(9.17-9.23) | |||||||
主荤 | 翘荤 | 青菜 | 主食 | 汤类 | |||
星期一 | 滑炒肉柳 | 香酥翅根 | 西红柿炒蛋 | 蒜蓉上海青 | 馒头 | 米饭 | 小米粥 |
酱猪蹄 | 手把肉 | 原味南瓜 | 炝炒菠菜 | 馒头 | 米饭 | 南瓜粥 | |
星期二 | 香葱培根炒蛋 | 葱爆里脊 | 土豆丁烧肉 | 清炒小白菜 | 馒头 | 米饭 | 绿豆粥 |
精肉烧玉米棒 | 香酥鸡 | 卤鸡蛋 | 蒜蓉油麦菜 | 馒头 | 米饭 | 红豆粥 | |
星期三 | 排骨烧海带 | 肉丝滑蛋 | 清炒土豆丝 | 蒜蓉茼蒿 | 馒头 | 米饭 | 菠菜蛋汤 |
葱爆牛肉 | 菠萝肉 | 蜜汁香蕉 | 清炒小白菜 | 馒头 | 米饭 | 八宝粥 | |
星期四 | 四喜丸子 | 咖喱鸡块 | 腐竹芹菜 | 炝炒上海青 | 馒头 | 米饭 | 皮蛋瘦肉粥 |
香菇炒肉 | 干炸鳕鱼 | 甜蜜蜜山药 | 蚝油生菜 | 馒头 | 米饭 | 玉米粥 | |
星期五 | 排骨烧土豆 | 东坡鸡 | 土豆片炒青椒 | 清炒小油菜 | 馒头 | 米饭 | 绿豆粥 |
星期天 | ?海虾 | 软炸里脊 | 蒸地瓜 | 菠菜炒粉 | 馒头 | 米饭 | 碴子粥 |