运动不止 “暑”我最强||青岛为明学校初中部学生暑假运动风采
运动不止 “暑”我最强
生命在于运动，运动创造快乐，青岛为明学校注重学生全面发展和落实学生221个性特长（2项体育运动技能特长、2项艺术特长，1项学科或技能类特长），暑假期间给孩子们制定了科学的锻炼计划。下面让我们来看看孩子们的运动风采吧！
假期中，孩子们根据学校制定的锻炼计划，把三大项目（体质测试、体能和自主练习）结合自身环境条件和兴趣爱好进行合理安排，高质量的完成了假期训练计划。
适当的运动锻炼有助于其他学科学习，因为体育锻炼使人产生愉悦感、成就感，在运动过程中会产生多巴胺、内啡肽和肾上腺激素，而这三种神经物质都会使脑力劳动事半功倍。
体育不止是一项运动，更是一种生活态度，一种生活习惯，一种生活乐趣。快乐度过暑假，运动绽放光彩，“为明娃儿们”一定会在体育锻炼中享受乐趣，增强体质，立志成为德智体美劳全面发展的合格接班人。
假期即将结束，锻炼永不停止！在接下来的新学期孩子们将继续保持锻炼习惯，加强专项练习，成就更优秀的自己！
